给家人准备营养早餐,不到30分钟全搞定,做法简

摘 要

  说到早餐每个人的要求都不一样,有的要求早餐好吃,管饱,有的要求精致,解馋。由此看来,想要做出大家都满意的早餐,可有一定难度。我家对于早餐的要求不高,能够好吃管饱,

说到早餐每个人的要求都不一样,有的要求早餐好吃,管饱,有的要求精致,解馋。由此看来,想要做出大家都满意的早餐,可有一定难度。我家对于早餐的要求不高,能够好吃管饱,补充营养,做法简单就可以。30分钟不到,做出全家人早餐,营养美味,做法简单,家人都爱吃。

早餐是每个人一天中最重要的饮食,但是几乎很少有人愿意早起做早餐,导致早上时间很紧张,想要做出一家人的早餐可不是件容易的事情。其实我们做早餐,并不需要起多早,早起20~30分钟就能完成一家人的早餐,而且营养美味。做早餐想要快捷,除了食谱方法简单之外,还要选择多功能的厨具。有了好用的厨具,制作早餐就事半功倍了。今天我就给大家分享一下我家里的早餐。给家人准备营养早餐,不到30分钟全搞定,做法简单,家人都爱吃。一起来看一看我家的早餐吧。

早餐分享。

食谱:鸡蛋火腿三明治,煎鸡蛋,红枣粽子,煮玉米,煮山药,香蕉,牛奶。

鸡蛋火腿三明治。

早餐,三明治是很多人的选择,做法非常的简单。做这个三明治,我是用三明治早餐机的三明治功能制作的,特别快速方便。

我们现在三明治机中煎一个鸡蛋,把火腿再煎一下,煎好了之后,取两个面包片,一个放底部,放上,煎好的鸡蛋和火腿,再放上一个生菜叶,盖上另一个面包片。盖上盖子,定时3~4分钟,叮铃一声响,三明治就制作好了,我们可以多做几个,三明治中除了加入鸡蛋和火腿也可以加入虾仁,榨菜,辣椒酱等等想吃的食材,非常方便快捷。

煎鸡蛋。

在做三明治的时候,我另外煎了两个鸡蛋,给家人吃,毕竟煎鸡蛋不费时间,很方便。

红枣粽子煮玉米,煮山药。

在制做三明治,或者煎鸡蛋的时候,这个早餐机还有另外一个功能就是可以煮粽子,玉米和山药,一个煎三明治,一个煮这些食材,同时进行能节约不少时间。

粽子我是自己包的,加入了红枣,是甜粽子,和玉米山药一块煮制的,如果不想煮,也可以放上蒸笼屉。在上面蒸,同样比较方便。

牛奶和香蕉。

早晨除了能填饱肚子之外,还要另外补充营养,来一杯牛奶,现在这个气温牛奶不用热,直接常温的就可以,再来个香蕉,补充维生素。也可以直接用香蕉加牛奶榨成汁,也是超级棒的。

这样一顿完美的早餐就做好了,非常的简单。就像之前说的,我们想要制作非常简单快捷的早餐,除了有简单的食谱之外,也要借助厨具的方便。

能煮,能蒸,能煎鸡蛋,能做三明治等,多功能的。这样我才能30分钟不到就做出全家人的早餐,营养美味,做法简单,家人都爱吃,所以想要给家人准备完美的营养早餐,可以选择合适的制作工具哦。

喜欢这道美食的朋友,不要忘了点赞,转发和分享哦,也欢迎大家在评论区发表您的意见或者是分享您的做法,也欢迎大家关注“GSL探美食”,每天都会给大家分享各种家常菜,用最普通的食材,做出让大家一日三餐更加美味的食物。

qyangluo
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